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第268章 饕餮怪转行当健身博主不我只是想把喂胖的女朋友瘦回去（第3页）

林薇有些疑惑，

“凡哥，米线不是碳水吗？减肥能吃这个？”

“能。”江凡肯定地回答，

“关键不在于吃不吃碳水，而在于怎么吃，吃多少，以及配什么吃。”

很快，两碗米线端了上来。

和他们之前吃过的汤米线完全不同。

洁白的米线铺在碗底，上面盖着满满的配菜：撕得极细的鸡胸肉丝、焯过水的豆芽、切成细丝的黄瓜和胡萝卜，还有大量的香菜、薄荷、韭菜碎。

最后，淋上了一勺色泽红亮、但却看不到什么油花的酱汁。

一股清新的香气扑面而来。

“家人们，看好了。”

江凡将镜头对准碗里，

“这就是版纳的特色早餐之一，傣味凉拌米线。”

“你们看这个配菜，鸡丝，优质蛋白。豆芽、黄瓜、胡萝卜，维生素和纤维。还有这些香草，是傣味的灵魂。”

“最关键的，是这个酱汁。”

江凡用筷子挑起一撮米线，让酱汁均匀地挂在上面。

“这个酱汁，是用青柠檬汁、小米辣、大蒜、鱼露调出来的。酸辣开胃，但几乎没有油脂。”

他将米线送入口中。

“嘶……”

米线爽滑弹牙，酱汁的味道瞬间在口腔中爆开。

青柠的酸，极致清新，瞬间驱散了清晨的困倦。

小米辣的辣，尖锐而直接，刺激着味蕾。

鸡丝的鲜嫩，蔬菜的爽脆，还有香草那浓郁的复合香气，层层叠叠地涌了上来。

清爽，开胃，完全没有负担感。

【叮！检测到宿主品尝到地域特色真味源！品鉴完成！】

【菜品：傣味凉拌鸡丝米线】

【综合评定：85分（优秀）！】

【风味解析：以优质米线为基底，搭配低脂高蛋白的鸡胸肉与多种新鲜蔬菜、香草。调味以酸辣为主，利用天然食材的香气提升风味，油脂含量极低。是兼顾美味与健康的典范。】

【真味能量获取：+65点！】

江凡眼睛一亮。85分，对于一道“减脂餐”来说，这绝对是超高的分数了。

但更重要的，是系统面板上新增的那一行数据。

【能量评估：约380千卡份（大碗）】

江凡笑了。

Lv。2系统觉醒后新增的“热量估算”功能，在这种时候，简直是神器。

“家人们，85分。”

江凡公布了分数，“一道凉拌米线，能拿到这个分数，非常不容易。”

【85分？看起来清汤寡水的，这么好吃吗？】