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23个月（第3页）

乳母如果经常处于紧张、忧虑、焦急、烦躁、气恼的状态下，会使乳量减少甚至回奶，家庭气氛和睦，家庭成员体贴关心，会使乳母情绪稳定，保证乳汁的分泌。

◎生活要有规律

乳母睡眠充足、注意休息，会使分泌乳量增加；过于操劳会使乳汁分泌减少。乳母的工作、学习、休息、家务要安排适当，劳逸结合。

◎禁用烟酒等刺激物

烟中的尼古丁能减少乳汁的分泌；酒中的酒精、茶中的咖啡因、茶碱等成分，可通过乳汁进入婴儿体内，造成兴奋不安。

◎婴儿排便训练要领

婴儿所有的条件反射都在出生后30～40天间出现。因此，父母可利用一些声音和体位的条件刺激，使婴儿建立起定时大小便的条件反射。当然，这种条件反射是要经过较长时间的训练才能建立起来的。

婴儿生后1～2个月，家人就可以开始训练把尿。婴儿越小，排尿的时间隔越短。随着月龄的增长，间隔可越来越长。2～3个月的小婴儿，吃完奶喂完水后15分钟左右就有尿，之后每隔10～15分钟左右排尿1次，约3次后，排尿的间隔就长一些了。

训练婴儿的习惯，即“把尿”，一般在睡前、醒后、进食前后、喝水后、外出前及回家后进行，夜间也可叫醒婴儿把2次尿。

婴儿在排尿前一般会有一些反应，父母只要仔细观察，就会掌握其规律。男孩要排尿时一般阴茎饱满，比较容易发现。有的婴儿在排尿前有暂时的愣神儿或打颤，此时父母及时把尿成功率较高。

训练把尿主要是依赖于条件反射的形成，把尿时，家人要发出“嘘……嘘……”的声音作为条件信号，并要注意把尿的姿势。如果每次把尿都有固定的位置，则更利于条件反射的形成。经过多次反复后，当把尿的声音信号和动作信号出现时，婴儿就知道该小便了。婴儿到8～9个月时，如果能坐稳，便可扶着他坐便盆训练，这对婴儿今后主动控制大小便更有好处。

训练把尿，要掌握婴儿有尿的规律，切不可频繁地或强制性地把尿，否则易造成婴儿对把尿的反感，不利于排尿好习惯的养成。

每天定时大便，能逐渐使婴儿的消化排泄功能规律化。一般是从1～2个月就可以开始训练婴儿排大便的习惯。

婴儿排大便一般多在早晨或进食后不久。多数婴儿排大便前，家人可发出“嗯……嗯……”的声音作为排便信号，经过多次训练也可形成条件反射。一般情况下，大便次数少的婴儿，训练较易成功；大便次数多的婴儿，不易训练成功。另外，婴儿生性倔强，常常“拒绝”把屎把尿，父母应根据婴儿的具体情况进行排泄训练，要有耐心、持之以恒，不可操之过急。

◎婴幼儿常见皮肤病及预防

尿布疹：皮肤色红，表面突起，一般由氨引起。尿布上的尿液时间一长就被粪便中的细菌分解成氨，氨对皮肤具有刺激性。

预防办法：

（1）经常换尿布；

（2）用温和的清洁剂，在皮肤表面形成保护层；

（3）用婴儿爽身粉防止皮肤摩擦。

痱子：痱子是由于宝宝在湿热环境中降低体温的能力较低而引起的。这种疾病的特征是早期出现红斑性水泡和丘疹性水泡，损害部位集中在摩擦区域，像前额、颈部和皮肤皱褶部位。

预防办法：

（1）降低周围的热度和湿度；

（2）用爽身粉吸收过多的湿气，不要给婴儿穿得太多。

脂油性皮炎：出现在油脂分泌较多的部位。例如头面、眉毛和脸部，皮肤色红、脱屑，但不痒，一般几周后消失，主要是婴儿头皮上形成干燥的鱼鳞状皮屑，往往6～8个月后自然消退。

（1）晚上用婴儿油（使皮脂软化）；

（2）白天用温和的婴儿香波清洁头发，梳理头发。

粟粒疹：表现为鼻尖周围有许多白点，也可位于下颌和颈部，由于皮脂分泌过于旺盛引起。

不需治疗，出生后4～6周会自然消失。

皮肤干燥：非常常见，特别是过期产儿，这种皮肤会变得极度干燥，必须治疗，预防发生湿疹和极度搔痒。须注意：

（1）用婴儿油或浴液涂抹；

（2）婴儿沐浴后用润肤露。

湿疹：两颊和前额出现痛痒的红斑，稍后扩展到皮肤皱褶处，病因不明，与遗传、环境、食物有关。

（1）为婴儿戴上棉质手套并把指甲剪短；

（2）选用不刺激皮肤的沐浴露；

（3）用止敏感药物。

如何保护婴幼儿的皮肤