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幸福测试四 你怎样处理生活中的难题（第5页）

“小狗巴迪不论遭受过怎样惨痛的欺凌和虐待，都会很快把痛苦抛在脑后，然后投入地仔细咀嚼找到的每根骨头，尽情地享用着它的美味佳肴。”

“小猫赖斯也从不为任何事发愁。如果它感到烦恼不安时，它就会去睡一觉，然后就会恢复平静和快乐。”

“小鸟莫莉是最懂得忙里偷闲、享受生命的。即使树丛里有吃不完的东西，它也会经常停下来，站在枝头唱一会儿。”

这就是一个百岁老人对我们的忠告！

“借酒消愁愁更愁”，一个人只有摆脱琐事和烦恼的纠缠，将苦恼抛开，像故事中的小狗巴迪、小猫赖斯和小鸟莫莉一样，这样才能有更大的活力去充满创意、欢乐和幸福地生活。当你迈开双脚，抛开痛苦，将身后的一扇门关上时，你就能重新感受到生命中的快乐和轻松。

感悟

沉湎在过去的烦恼之中，只会让今天的烦恼更多。人生要有所取，也要有所弃。只有学会忘掉昨天的烦恼，才能感受到今日的幸福。

常言道：人生不如意，十常居八九。在人生的旅途上，有欣喜也有悲哀，有幸福也有无奈。它既不会像顺风扬帆那样万事如意，也不会像时钟那样平稳而均匀地运行。遭遇挫折与痛苦，于人生道路而言简直太平常了！

泰戈尔曾经说过：“如果你为失去太阳而哭泣，你也将失去星星。”站在原地，对过去的烦恼念念不忘，只会令心灵不堪重负，使痛苦不仅萦绕着你的过去，还会牵制着你的未来。既然痛苦已成事实，再耿耿于怀又于事何补呢？最后深受其害的还是自己。

痛苦和烦恼往往只是人生中的一种体验而已，若一味地让它在心灵中蔓延，无异于给心灵上了一道枷锁，这样的人生又谈何幸福与快乐？既然如此，我们不妨勇敢一点，迈开远离烦恼的脚步，相信前面转角一定就是柳暗花明。

秘诀

一个人如果总是背负着沉重的包袱，为过去的错误伤感不已，那只会白白耗费眼前的大好时光，也等于在放弃现在和未来。

站在原地，不停地缅怀过去，只会让自己更加烦恼。与其如此，我们不如学会将过去的错误和苦恼通通抛开，重新振作精神，让自己的心灵获得解脱，而不是让过去的错误也成为明天的包袱。

5→放下越多，获得越多

生活当中，我们最愚蠢的行为就是太执着于自己的东西，将自己的东西抓住不放。结果呢？你抓住不放，别人就不会将他的东西与你一起分享。

没有放下，就没有获得，也就不会有快乐。人生纵然拥有钱财万贯，也不过一日三餐；纵有广厦万间，也不过只用七尺床铺容身。只可惜，我们总是不能明白。“身后有余忘缩手，眼前无路想回头”，这句话说了几百年，可真正能做到的又有几人？

要放下生活中所拥有的，可能很难，甚至会带来一时的损失和心痛。然而真正学会放下后，你会发现所有的纠结和烦恼反而可以转变成一片海阔天空。放下不等于放弃，而是一种心灵的感悟、一种淡然的境界，一种对外界事物进退取舍、远近厚薄的把握。

人生就像在爬山，本来是到山顶看风景的，可是身上背负着太多的欲望和追求，就会越爬越累，别说难以登上山顶了，就连欣赏沿途风景的心情都会**然无存。

放下，有时反而是一种得到。学会放下，才可以腾出手来拿起更多的东西。贪婪，就如同野兽般撕咬灵魂和肉体。对酒杯的贪婪，让许多仁人志士命丧黄泉；对女色的贪婪，让无数达官显贵锒铛入狱；对权力的贪婪，让许多清官贤士误入歧途；对金钱的贪婪，让无数英雄豪杰背负骂名；……如果学会适时地放下，不知要避免多少悲剧发生呢！

人世纷繁，名利地位，私心欲念，声色犬马，该放下的就应该放下，否则事事都要抓在手里，就都成了累赘。生活中不少功成名就之人，或捐资济世，或甘于淡泊，既人得世，又出得世，勇于并舍得放下；而他们在放下的同时，其实已获得了意外的幸福。这种幸福或许是无形的，但却是隽永的、更高层次的。它能使我们的人格得以提升，使我们的人生趋于完美。

宋朝的吕蒙正，被皇帝任命为副相。

吕蒙正第一天上朝时，突然人群里有人大声地讥讽他说：“哈哈，这种模样的人也能入朝为相啊？”可吕蒙正却像没有听见一样，继续平静地往前走。这时，跟随在他身后的几个官员开始为他鸣起不平来，拉住他的衣角，非要帮他查查到底是谁如此大胆，敢在朝堂上讥讽刚刚上任的宰相。

吕蒙正却推开众人说：“谢谢大家的好意，我为什么一定要费尽心思地弄清是谁在说我呢？一旦知道了，一生都放不下了，往后还怎么处事？”

吕蒙正之所以能成为大宋的一代名相，或许与他有一个能放下一切荣辱的胸襟分不开吧。

人想要获得幸福，就要学会放下，放下一切憎恨，放下一切贪欲，放下对功名利禄的追求，放下一切不愉快和记忆里该忘记的东西，当然，也包括放下不该是你的财，放下不该你有的情，放下不该是你的爱……放下的过程，其实也就是获得的过程。当你紧握双手，里面什么都没有；而当你松开双手时，世界就在你手中。这便是放下的智慧。

感悟

学会放下，懂得割舍，是一种明智的选择。只有适时地放下，才能获得新的拥有，获得更多美好的东西。

永不放弃的东西未必终生都对你有益。有谚语云：“上帝为你关掉一扇门的同时，也同时会为你打开一扇窗。”我们不要只是不甘心那扇关上的门，而忘记那扇展现崭新风景的窗。因为一个永远不想放下的人，是一个沉重的人，人生也不能承受生命如此之重。一个永远不能放下的人，也难以拥有人生新的收获和新的体验。

学会放下，放下越多，收获也往往更多。放下心中零乱的思绪，放下那些一直在心里发酵的情感，放下自己无形中一直在累积的压力，放下自己那些盲目的追逐，放下背在背上的甲壳和阴影……只有试着一点点去放下某些人、某些事、某些追求，才有可能收获新的希望，才可能成就真正的幸福……

秘诀

人生唯有“放下”，才可能获得真正的快乐。

学会放下一颗不堪重负的心，让心灵获得平静，才能安闲优雅，才会感到生活的幸福和生命的美好。

一千个人眼中有一千个哈姆雷特，一千个人眼中有一千种幸福，但心情平静、心无挂牵的那种轻灵的感觉，应该是人生最大的收获，也是人人都公认的幸福!