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第十一章 1011个月宝宝喂养与护理（第3页）

开窗睡眠不仅可以交换室内外的空气，提高室内氧气的含量，调节空气温度，还可增强机体对外界环境的适应能力和抗病能力。宝宝的新陈代谢和各种活动都需要充足的氧气，年龄越小，新陈代谢越旺盛，对氧气的需要量越大。因宝宝户外活动少，呼吸新鲜空气的机会少，故以开窗睡眠来弥补氧的不足，增加氧气的吸入量，在氧气充足的环境中睡眠，入睡快、睡得沉，也有利于脑神经充分休息。

预防宝宝形成八字脚

“八字脚”是种足部骨骼畸形，分为“内八字”和“外八字”两种。造成“八字脚”的原因是宝宝过早地独自站立和学走。

宝宝从卧到坐，从爬到立要12个月左右，是不是宝宝越早走路越好呢？答案是否定的。不满周岁的宝宝，骨骼和肌肉发育不健全，还很软，过早站立行走，因宝宝足部骨骼尚无力支撑身体的全部重量，从而导致宝宝站立时双足呈外撇或内对的不正确姿势。

宝宝能不能看电视

宝宝的视力是一个发育的过程，电视机必须放在一定距离看，小宝宝还看不清。另外电视图像不清晰，有颤动，宝宝也不懂，还不如让他看人或看画片。让宝宝看电视会使宝宝眼睛疲劳，视力降低，因此，最好不看。如果要看，只能看几分钟。

本月计划免疫

常见异常症状与不适的应对

肥胖症

肥胖症是由于能量摄入长期超过人体的消耗，是体内脂肪过度积聚、体重超过一定范围的一种营养障碍性疾病。由于人民生活水平提高、膳食结构发生改变，儿童肥胖症呈增多的趋势。肥胖不仅影响宝宝的健康，还将成为成年期高血压、糖尿病、冠心病、疸石症、痛风等疾病和猝死的诱因，因此对本病的防治应引起社会及家庭的重视。

食物疗法为第一方法，必须减少热量，尤其是限制米饭、糖质，增加蛋白质、蔬菜、水果，脂肪要适当限制，可依照肥胖程度，及患儿的协调度来决定。5～6岁的宝宝若过于肥胖，那么一天所摄取的热量，应限制于1200千卡以内。

有些在婴儿期过于肥胖的宝宝，俗称“婴儿肥”，在幼儿期会自然变瘦，所以不需积极减少食物，如果双亲及家人肥胖，最好稍微限制哺乳量，而且在幼儿期、学童期，应养成良好的饮食习惯。

要增加运动。另外，心理上的指导也非常重要，吃太多食物，很可能是欲望得不到满足，或是因肥胖而引起自卑感，这些因素都必须加以去除。

宝宝斜视

左右两条视线在看一件东西时不能一致，这就是所说的斜视。宝宝出生后的头两个月里出现斜视是常见的，此时宝宝的视力很低，目光不会追随事物移动，吃饱了常处于睡眠状态，往往不被人注意。

到3个月时，宝宝就会用眼睛追随人和移动的物体了，会用目光盯着喜欢的颜色，这时就容易发现有无斜视的症状，如发现存在斜视，就应迅速到医院请眼科大夫检查一下。正常的婴儿有时在睡觉之前有困意的时候也会出现斜视，而平时是正常的。这种正常的斜视在4～6个月时就会消失。有的宝宝斜视看起来并不明显，因此，7～8个月的宝宝，如果在爬动和玩玩具的时候，与同龄的宝宝相比表现得笨手笨脚，动作迟缓，这时就要注意宝宝的视力是否有问题，请医生帮助诊断一下。

宝宝斜视早发现早治疗，对恢复视力有一定的好处，但是爸爸妈妈一定要带宝宝到那些设施齐备的正规医院进行诊治。

关节脱臼

快到1周岁的宝宝，由于精力旺盛、活泼好动，当妈妈给宝宝穿衣服或伸手拉宝宝的时候，会因宝宝不配合无意中拉伤宝宝的肘部关节，即俗称的“脱臼”。关节脱臼会极为疼痛，宝宝的哭叫会让爸爸妈妈心疼不已，虽然，经医生复位后患部会立即愈合，虽然没有后遗症，但是容易成为习惯性脱臼。

所以，对待出现过肘关节脱臼的宝宝，要加倍小心照顾，尽可能少用猛烈动作拉宝宝的手，防止再度出现意外。

异物呛进气管紧急处置

10～12个月的宝宝，这个阶段有个特点，不论见了什么，都爱放进嘴里。因此，宝宝发生异物吸进气管的事件越来越多。有时因宝宝好奇，把小物件含在口中，不小心滑入；宝宝大哭时将口中物体滑入气管；宝宝牙齿未长全，因咀嚼能力差，使食物进入气管；宝宝咳嗽反射不健全，咳嗽时呛入气管；跑跳、跌倒时把口里的糖等食物呛入气管。有的爸爸妈妈一边喂宝宝一边逗宝宝，也易将食物呛入气管。

异物掉入气管后，引起的症状很明显，但症状的严重程度与异物的大小、性质和掉入气管的部位有关。矿物性异物很少引起炎症反应；动物性异物，如鱼刺、骨等对气管黏膜刺激较大；有些植物性异物，如花生米、豆类等可引起严重的呼吸道急性炎症，甚至发生支气管堵塞；光滑细小的金属异物对气管黏膜刺激很小；尖锐的异物，可能刺破附近的组织，引起其他并发症，表面生锈的异物对黏膜刺激较大。异物在气管内存留的时间愈长，对身体危险害愈大。

异物掉入呼吸道后，首先引起剧烈的咳嗽，甚至咳出血，并有气喘、呼吸困难、呼吸声音异常等一系列表现。较大异物堵塞总气管时可引起窒息而死亡。过一段时间后，异物可引起炎症反应，患儿出现体温升高、咳痰、呼吸困难等症状。如异物堵塞支气管，则可引起下端的肺气肿或肺不张，患儿感到胸闷，这时的情况更严重了。

总之，气管异物是危险的急症，应分秒必争地送宝宝去医院抢救，绝不能耽误。在医院，医生可根据异物的部位，在直接喉镜或气管镜检查下，把异物取出。

早期智能开发和训练

练习自己站稳

婴儿学会单手扶物、单手蹲下捡东西之后已具备站稳的能力，但是婴儿害怕摔跤总要伸手扶物。父母可以让婴儿拿一些较大的一只手拿不住的玩具，如大皮球、吹气动物等，婴儿要拿稳就必须双手接住，这时婴儿会暂时放掉扶物的手，双手拿玩具，迫使婴儿双脚站稳。有些婴儿会用身体靠在家具上，伸出双手来拿。这时大人可以转动位置，使婴儿身体离开靠着的家具，站在四周无依靠的地方将玩具接住。

有时大人正在牵着婴儿学走，快要到目的地时趁婴儿两只脚一前一后分开时轻轻放手，叫婴儿站一会儿。如果婴儿站不稳会向目的地一扑，不会摔倒。婴儿很喜欢这种练习，有时他自己会松开双手站一会儿，然后走几步扶物走到目的地。如果本月能自己站稳，下个月就能独自走几步了。

提高手眼协调能力

婴儿很喜欢玩各种瓶子和盒子，有螺旋拧上的，有拔开的，还有边上有个小键按开的。在大人的要求下，婴儿会试着按大小和式样将盖子先盖上，然后拧上。这是婴儿最喜欢玩又不必花钱买的玩具。有时两个瓶子差不多大小，但瓶口不同，盖的大小也不同。婴儿会试来试去，有时用手指导眼，有时眼去指导手，配瓶子、盒子盖的游戏是很好的手眼协调的练习。

选择不易打碎的存钱盒，将硬币先泡在泡菜水中（或浸泡在米醋中）半小时，硬币的残渍去净后再用洗涤灵清洗、擦干就可供婴儿练习。让婴儿手持硬币，对准存钱盒进钱的缝口，婴儿能逐个将硬币塞入存钱盒内。如果婴儿放得不顺利，把盒子摇动一下让硬币散开就可以继续放入。存钱盒的缝口并不宽大，婴儿要将硬币对正才能放入。这个游戏不仅可以练习手眼协调能力、精细的动作能力，还可以延长婴儿独自玩耍的时间。

学认图卡

让婴儿手脑并用，学会听声认图，还能动手拣出来。通过视、听、手的协作，婴儿的记忆会更加牢固。将印有动物、用品、食物、交通工具等内容的图片或图书放在桌上，先让婴儿找已经认识的图片或翻开书找到相应的内容，用手指出大人告诉的物名。先练习过去学过的，以后隔几天学认一个新的。8个月的婴儿要用5～7天才学会认一张图，还要用一周时间去巩固，到10个月时婴儿认图的兴趣增高，较容易学会、拣出新的图片，有时还能拣出一个笔画多的汉字来。

学会用手指表示1

大人先问婴儿“宝宝几岁啦”，然后举起一个食指回答：“1岁了”。婴儿会模仿大人的动作，也将食指举起来表示自己1岁。婴儿要吃饼干时大人问“要几块”，大人竖起食指说“给宝宝1块”，使婴儿对用食指表示1渐渐熟悉。以后大人举起食指让婴儿拿1块积木、1个皮球或1个小车，使婴儿熟悉用食指可以表示1。