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第八章 不抱怨宽和乐无忧（第2页）

师父点点头说:“随喜!”

随时、随性、随遇、随缘、随喜，这五随总起来就是在努力中顺其自然。这个“随”不是跟随，是顺其自然，不怨愤、不躁进、不过度、不强求。“随”又不是随便，是把握机缘，不悲观、不刻板、不慌乱、不忘形。这就是禅师的豁达。

不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季中享受所有的春天，每个人的一生都注定要跋涉沟沟坎坎，品尝无奈与苦涩，经历挫折与失意。面对挫折和失意自哀自怜、怨天尤人，只会使自己显得更加可怜、更加忧伤。倒不如顺其自然，换个角度去思考，把艰难险阻看做人生的另一种馈赠，当做对人的意志的磨砺和考验。

对于一个豁达的人来说，在遇到困境时，他们会本能地承认事实，摆脱自我纠缠，不会因为自己的一次失败而一蹶不振。在他们的思维中一般都会存在一种趋利避害的思维习惯。这种趋利避害，不是为了功利，而是为了保持情绪与心境的明亮与稳定。恰如一位哲人所言:“所谓幸福的人，是只记得自己一生中满足之处的人;而所谓不幸的人，是只记得与此相反的内容的人。”所以，对于每个人来讲，满足与不满足并没有太多的区别，而幸福与不幸福相差的程度却会相当巨大。

人生不如意事常有八九，要学会豁达，要努力去改变可以改变的，接受力不能及的一切，对得失不可斤斤计较。即使身处逆境，也不必唉声叹气，在努力中顺其自然，也许会有意外的收获，否则“一夜白头”也于事无补。

3。乐观积极，在逆境中看到曙光

把握自己的心态，无论是遭遇挫败，还是处于逆境。只要你的心中存有一丝欢乐的亮光，很快就会发现自己所经受的一切都微不足道。

“两个人从监狱的铁窗往外看，一个人看见烂泥，一个人看见星星。”同是从监狱的铁窗看外面，两个人看到的事物却完全不同，根本原因是他们的心态不同。

英国思想家伯特兰·罗素认为，人类中种类各异的不快乐，部分根源于外在的社会环境，一部分根源于内在的个人心理。乐观的人总是能从平凡的事物中发现美，天是蓝的，云是白的，花那么香，阳光那么灿烂……生活中还有许许多多欢乐的事物需要你用心去体会、去观察。而悲观的人总是看不到一丝希望的曙光。

悲观是一种消极的人生态度，它让人们无法走出昔日痛苦的阴影，使人们迷失在旧日的失败中无法自拔，它磨掉了人们的锐气与自信，让他无法再面对未来的挑战。而乐观体现的是一种自信、积极的人生态度，凡是乐观的人都会充满自信，无论在何种艰险困苦的境地中，他们都不会轻易地否定自己。他们总是努力不懈，永远不会动摇，最终转败为胜，化不幸为幸运。积极乐观的人能够正确分析自己目前所处的情境，正视自己目前所面临的困境，并积极想办法，迅速采取对策，以尽快走出困境。

生活中不可能永远一切顺利，总免不了会发生一些不如意的事情，但这些不如意的事也正是生活赐予我们的考验，我们要以积极的心态勇敢地去面对。只要我们敢于直面生活中的一切困难，就能很快战胜它并走出困境。

乐观者与悲观者最大的区别就在于:乐观者总能在逆境中看到曙光，而悲观者在逆境中却看到危难和失望。

有一对孪生兄弟，哥哥的性情过分悲观，而弟弟却过分乐观。他们的父母企图对两个孩子的性情加以改造:让哥哥不要过分悲观，弟弟不要过分乐观。

一天，父亲买了很多色泽鲜艳的新玩具，悲观的哥哥没什么反应，乐观的弟弟吵着要玩。

父亲对哥哥说:“你看，这些玩具都是给你买的，拿去玩吧!”又对弟弟说:“你跟我来。”

弟弟以为父亲会给他更好的玩具，高高兴兴地跟着父亲走，谁知，父亲把他带到一间堆满马粪的车房里，说:“你就在这里玩吧!”

过了一会儿，父亲偷偷来到哥哥的房间，希望看到大儿子正在高高兴兴地玩玩具，可是却发现大儿子正在抹眼泪……

父亲问:“孩子，你不喜欢这些玩具吗?”哥哥哭着说:“喜欢，可是我怕玩坏了!”

父亲叹了口气，安慰了大儿子几句，忽然想起车房里的二儿子。他想看看二儿子在干什么。

父亲来到车房，看见二儿子正美滋滋地在马粪里掏着什么。父亲问:“孩子，你在找什么呢?”

二儿子故作神秘地说:“嘘!说不定马粪堆里还藏着一匹小马呢!”

白纸上有一个黑点，乐观者看到的是一张留有很多空白足够利用的纸，悲观者却只看到了纸上的黑点。

贝多芬和他的乐曲《命运》为我们大家所熟悉，面对着生活带给他的巨大不幸——失明、失聪，他并没有被击倒，没有退缩，而是凭着自己坚强的意志，乐观地向命运挑战，为我们留下了不朽的名曲，也为我们展示了一个伟大、乐观、不屈的形象。

海伦·凯勒，美国聋哑女作家和教育家。她出生19个月后，就因为一场大病而不幸成了一个盲聋哑的残疾人，但她却说:“我发现生命是这样美好。”身处困境的她看出了生活的美丽，感悟到了生命的价值和真谛，她一生所取得的成就给了我们深刻的启迪，正是乐观赋予了她生活的勇气，她以其不屈的意志和勃然的生机战胜了厄运。美国著名文学家马克·吐温曾说:“19世纪有两位伟大的人物，一位是拿破仑，一位是海伦·凯勒。”

要想成大事，就必须积极乐观地面对一切。生活中总有消极悲观的人，他们整天愁眉苦脸，遇到一点困难，生活稍有挫折，就抱怨命运不公，不求进取，甘愿堕落甚至于自毁自灭。这些人是生活的弱者、懦夫，永远都只能生活在美好的幻想当中，不可能真正地快乐无忧。

尼采曾说:“受苦的人，没有悲观的权利。”地震时，人们没有喊晕的权利;失火时，人们没有怕熏的权利;战场上，没有怕死的权利。只有不喊晕的人才能安全逃离危楼，只有不怕熏的人才能从火海逃生，只有不怕死的战士才能取得胜利;同样，面对苦难时做到不悲观，保持着乐观向上的人，才能克服困难，最终脱离困境，成为生活的强者。

4。万万不可自我吹嘘

吹嘘的心态很正常，每个人都会有，有的人吹嘘可能只是逞一时之痛快，无心而出，但处世中一定要抑制这种心态，以防遭人嫌弃，这也是圆融做人的大忌。

每个人都有表现欲，有了成绩总希望别人知道，最好能受到赞美，这种心理很正常，但是你要知道每个人都讨厌别人的吹嘘。有涵养的人会顾着你面子，假装微笑、假装欣赏，而你可千万别认为每个人都这么有涵养。大部分时候，你不会那么幸运。很多人会在你吹嘘自己的时候很冷静地刺你一下，把你自我吹嘘时不小心露出的漏洞给捅出来。

喜欢自我吹嘘的人很容易给人以不忠实的感觉，给人留下不好的印象。如果你去面试，想得到一个好的工作，如果怕短时间内不能把你的优点和成绩全告诉对方，于是拼命地显示自己的能耐，把自己大大吹嘘一下，那么经理会认为你这个人好大喜功，做事肯定不踏实。如果有这样的印象，那你肯定没戏了。

喜欢自我吹嘘的人经常会有意无意地贬低别人。有时候，你并没想到要贬低别人，但在说话时一味强调自己，旁人听了就会感觉到你在抬高自己、贬低旁人。

喜欢自我吹嘘的人往往缺少团队协作精神。他们喜欢表现自己，喜欢抢功劳，喜欢争名夺利。在需要协作完成时，他们首先会尽可能地一个人干，不行的话，他们会在过程中有意识地分清你我，让别人清楚，哪些是自己干的。有能力干倒也无妨，最可恨的是那些干起事来缩在后面，干完事以后抢在前面的人。当然他自己不喜欢集体，集体也不会喜欢他，所以，喜欢自我吹嘘的人往往是孤独的。

喜欢自我吹嘘的人也容易自我陶醉、得意忘形、忽视别人。稍微有点能耐的自我吹嘘者很是自以为是，在自我陶醉时，当然也最容易忘乎所以，导致做事的过程中漏洞百出。

我们都知道自我吹嘘不讨人喜欢，自我吹嘘的人也往往会在孤独中体会到这一点。所以在说话之前，凡事都要多为别人考虑一下。千万不能在名利面前太贪，须分清彼此，最基本的是不能抢别人的功。如果能让一些给别人，那就更好了。但不管如何，切记，在你张口的时候要先说别人的功和名，然后再提自己那份。

其次，要时刻提醒自己:成绩是大家有目共睹的，再说就是画蛇添足了。其实有的人被人冠以“自我吹嘘”，也是有点冤枉的，因为他们说的还都是实话，只是喜欢在别人知道以后还不厌其烦地说自己的成绩。其实，即使别人没看到，但迟早会知道，你不必担心成绩会马上消失掉。有的人生怕所有的人不知道。要记住:别人讲你优点要比你自己去说可信一百倍。如果你能在你做了好事无人知晓的情况下，一言不发，那你就成“圣人”了。

我们做事不是为了给别人看的，而是为了自我充实，自我满足。如果凡事都要别人肯定，自己才能高兴，那也太可悲了，毕竟活在别人的“眼光”里是很累的。