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第三章 不幸福的病因之三 空虚（第2页）

记得我曾带着乱哄哄的一班学生外出野游，路上，我们遇到了十多只小鹿、两只狐狸、一只白尾棕色兔、六只土拨鼠、一群鸟儿、各种昆虫和其它动物，竟然没有人注意到它们。事后当我一一列举出来时，学生们都抱怨自己：我们怎么就没有看见呢?

重新的技巧颇为简单，尽管这需要实践和改掉一些不良习惯。重新学习一词对我们来说是合适的，因为我们许多人在孩提时比在成年时更善观察。

儿童时代充满着新奇、探求和幻想，探索冒险的欲望给了我们一种自然的感知。但是那些在儿童时代还很明显的特征变得模糊了。我们对新的外来刺激、新的观点反应迟钝起来。见到每块新鲜的面包，再也不去想它是出自风吹拂着的麦田里。我们买．的苹果，似乎是来自超级市场而不是摘自果树上。在我一生中，曾看到过千百只知更鸟，也许你也如此，但是你看到的最后那只是否仍像孩提时引起你注意的第一只那样迷人、那样令人神往和富有生气?

在—个寒冷的夜晚，我和一群学生到罗克山游玩，当我提醒说我们就要趟涉一条山涧时，同学们便嘟嚷说那水多么凉啊。我们来到岸边，他们不情愿地下水了。当他们发现我带他们走的是一条温泉时，他们都雀跃于齐膝的水中。后来，他们承认最先认为水是冰凉的。

感知的另一个障碍就是我们许多人着迷于给事物标名或贴标签。我曾注意过一些鸟类的爱好者，他们瞥见一只鸟儿就立即查看导游手册，一旦知道了它是只“红宝石顶鹪鹩”，也就算了事。以后他们不再注意这只鸟的活动，以至根本不知道这只鸟JL在于什么。

时间与目的的限制将会更进一步妨碍感知。记不清我遇到过多少远足者，为了在天黑之前能赶到远处的宿营地，他们在短暂的时间内匆忙地赶路，似乎没有时间驻脚眺望一会周围的情景。

一次，我跟在我的朋友——孩提时的伙伴和启蒙者沃尔夫身后20英尺，沿着一条小径散步。当我们走过一株参天古松时，沃尔夫回过头来说：“别打扰它厂我困惑地引颈张望，难道是小鹿、狐狸或其它动物逃出了我的眼睛?最后，我仰首往树上搜寻，啊!看到了，原来是一只美丽的长着角状耳朵的猫头鹰，它离我们不到10英尺。

我很惊讶地问沃尔夫：“你又没有往上看，怎么就知道有只猫头鹰在树上?”他说：“去问老鼠吧。”原来，他看到了老鼠在躲避它们可怕的天敌猫头鹰时留下的足迹。

大自然总是对那些勤于观察和善于探索的人们敞开胸怀的。一天夜里，我实在睡不着，就起来坐在阿巴拉契山山路旁的一棵老橡树下，一直呆到黎明第一道曙光的出现。鸟儿在我周围叽叽喳喳地叫个不停，对我毫不在乎，有一只甚至落在我的膝上。这时，在黑夜里活动的动物回巢了，在白昼活动的动物开始忙碌起来。一只浣熊爬进树洞睡下，金花鼠则在我周围窜来窜去，还从我的腿上跑过去。从地平线上透出的第一束阳光照射到一只美丽红狐狸身上，使那皮毛犹如一团枯红色的火焰。

当我遇到一些游山者时，问他们都看见了些什么，他们说：“咳，几只鸟儿。”；

几年前，我同一位朋友就“自然感知”一词有过争论，苦于不能解释这个词究竟意味着什么而争执不下，我便外出散步，当我走到坚硬的防洪堤尽头时；刮起了东北风，暴雨倾盆而下。当波涛在我面前咆哮时，我产生了一种如此完整的自然感知，使我的情感顿时迸发。汹涌的波涛震动着我的躯体，品尝着带咸味的浪花，迎着凛冽的狂风。我感到自己变得更坚强了。

下次，当你再去散步的时候，不论到了哪里，请你张开双臂置身子大自然的怀抱吧，捕捉所有的情景、声响和感受，你将会为你的生活开辟新的天地，让你的生活变得丰富多彩，而不显得空虚与无聊。

处方笺之六：与书为友

病因：有些人的空虚是因为他们不善于学习，由此缺乏一种思想的境界，缺乏一种灵魂的深度，这样会使他们觉得是一场充满虚无与没有意义的游戏。

世界上有与人为友的，也有与书为友的。无论是书友或朋友，我们都应该择其最佳者而从之。一本好书就像是一个最好的朋友。它始终不渝，过去如此，现在仍然如此，将来也永远不变。

它是最有耐心最令人愉快的伴侣。在我们穷愁潦倒、临危遭难的时候，它也不会抛弃我们，对我们总是—往情深。在我们年轻时，好书陶冶我们的性情，增长我们的知识；到我们年老时，它又给我们以安慰和勉励。

人们常常因为同爱一本书而结为知己，就像有时两个人因为敬慕同一个人而交为朋友一样。书是更为坚实而高尚的情谊纽带。人们可以通过共同喜好的作家沟通思想感情，彼此息息相通。他们的思想共同在作者的著述里得到体现，而作者的思想反过来又化为他们的思想。

哈兹利特曾经说过：“书潜移默化人们的内心。诗歌熏陶人们的气质品性。少小所习，老大不忘，恍如身历其事。”

书籍价廉物美，不啻我们呼吸的空气。”

好书常如最精美的宝器，珍藏着人一生思想的精华。人生的境界，主要就在于他思想的境界。所以，最好的书是金玉良言的宝库，若将其中的崇高思想铭记于心，就成为我们忠实的伴侣和永恒的慰藉。菲利普·悉尼爵士说得好：“有高尚思想作伴的人永远不孤独。”

当我们面临**的时候，优美纯真的思想会像仁慈的天使一样，纯洁并保卫我们的灵魂。优美纯真的思想也蕴育着行动的胚芽，因为金玉良言几乎总会启发善行。．

书籍具有不朽的本质，是人类勤奋努力的最为持久的产物。寺庙会倒坍，神象会朽烂，而书却经久长存。对于伟大的思想来说，时间是无关重要的。多少年代前初次闪现在作者脑海里的伟大思想今天依然清新如故。他们当时的言论和思想刊于书页，如今依然那么生动感人。时间惟一的作用是淘汰不好的作品，因为只有真正的佳作才能经世长存。

书籍引导我们与最优秀的人物为伍，使我们置身于历代伟人和善良的人们之间，如闻其声，如观其行，如见其人，同他们情感交融，悲喜与共，他们的感受成为我们自己的感受，我们觉得有点好像是在作者所描绘的人生舞台上跟他们一起粉墨登场了。

总之，好书如美器，珍藏着作者一生思想的精华。让我们一生与书为友，因为最好的书往往是金玉良言的宝库，其中的崇高思想将成为读者忠实的伴侣和永恒的慰藉，它让我们的人生不再觉得空虚，而变得富有意义与充满幸福。

处方笺之七：保持一颗鲜活的心

病因：有些人觉得人生空虚与没有意义是因为他们拿忙碌作借口，不去关怀自我与他人生命，不被身边美好的人和事所感动，久而久之，他们就会对生活感到厌倦与无聊，感受不到人生的幸福。

我曾在出国度假时，拜访一位朋友的朋友，他热心地带我观赏那个城市的风光，我为自己的冒昧打扰道歉，这位先生却回答：“别这么说，我一向喜欢结交新朋友，何况，是我在经营这家店铺，可不是店铺在经营我。”

朋友像扇窗，能拓展我们的视野，没有时间交朋友，就少了了解不同世界的机会。我们每天与千百人擦肩而过，人人各怀心事，谁也不理睬谁，这是现代都市典型的生活方式。

下回你不妨多看一眼周围的人，每个人都有点有趣的地方，哪怕寻常的普通人，都有他自己的故事，可以让你从中了解人生。只要你用心，处处都有新鲜事。

意大利名画家拉斐尔有一回经过市场，看到一个衣着褴楼的人，怀抱一个婴儿，她的表情那么慈祥平静，拉斐尔如获至宝，这不正是他心目中的圣母玛丽亚的形象吗?拉斐尔顺手找来一个木桶，坐在上面素描起来。这件作品至今还保存在弗罗伦斯的博物馆内。

人间至美的形象，竟然出现在市场里一名穷苦妇人的身上，我们还怎么能抱怨生活无趣与空虚呢?只要你暂抛心中烦恼，看看身边的人与事，关怀别人的喜乐与烦忧，你会发现人生处处有风景。

有—名外科医生，不仅医术高明，还十分热心公益。这位医生每天都到同一个报摊买报纸，那名残疾的报童渐渐引起他的注意。终于有一天，这位医生问报童：“你愿不愿意让我医好你的脚，好让你和其他孩子一样能跑能跳?”孩子热切地答应了。

医生为他做了多次检查，然后安排好手术时间。他告诉孩子，他要让一群医学院的学生采见习这次手术，好让他们学会如何对待小病患。孩子同意了，手术进行得相当顺利，实习医生也目睹了整个过程。

手术即将开始时，报童抬起尚未被麻醉的头，用极明朗的声音对医生说：“上帝祝福你，医生，你对我这么好。”事后这位医生说，他曾为无数人开过刀，也得到过很多医疗费，但这个男孩却让他获益最多。

你想这样的医生会觉得人生无趣与空虚吗，能爱别人、帮助别人的人，永远不会对生命感到厌倦。能被身边事物感动的人，永远不会丧失生命的乐趣。不以金钱和物质衡量一切的人，才能明白生命的真谛。

保持一颗鲜活的心，别拿忙碌做借口，多听、多看、多关怀生命，只要懂得排解，即使阴霾的下雨天，也会出现欢乐的歌声，奏响幸福的旋律。