D42鳗鱼粥(第1页)
D—42鳗鱼粥
【食材】粳米150克,活鳗鱼1条(约500克)。
【调料】葱段10克,姜1片,料酒8克,盐2克,味精1。5克,冷水适量。
【做法】1。将鳗鱼切断颈骨,放净鳗血,用热水略烫后,抹去鱼体黏液,剖开去内脏,斩去尾鳍,冲洗干净。
2。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
3。取锅加入冷水、鳗鱼,加入葱段、姜片、料酒,煮至鳗鱼熟烂后,捞出鳗鱼,拆肉去骨,放入碗内。鱼汤拣去葱段、姜片待用。
4。另取一锅加入适量冷水,烧沸后加入粳米、鱼汤,煮至粥将成时加入鱼肉,用盐、味精调味,候沸即可。