D—67白兰花粥
【食材】糯米100克，红枣50克，白兰花4朵。
【调料】蜂蜜30克，白糖15克，冷水适量。
【做法】1。将白兰花在含苞待放时采下，择洗干净。
2。糯米淘洗干净，用冷水浸泡3小时，沥干水分。
3。红枣洗净、去核，切丝备用。
4。锅中加入约1000毫升冷水，将糯米放入，先用旺火烧沸，再改用小火熬煮成粥，加入红枣丝、白糖、蜂蜜、白兰花，再煮约5分钟，即可盛起食用。
