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D96大麦烤麸粥(第1页)

D—96大麦烤麸粥

【食材】粳米150克,大麦米75克,烤麸50克,花生仁20克,香菇20克。

【调料】盐2克,味精3克,葱末5克,冷水2000毫升。

【做法】1。粳米洗净,用冷水浸泡半小时,大麦米洗净,浸泡3小时,各自沥干水分;烤麸涨发回软,洗净切块;花生仁用冷水浸泡回软;香菇用温水泡发回软,去蒂,洗净,切抹刀片备用。

2。锅中加入粳米、大麦米和冷水,上旺火烧沸,再加入烤麸、花生仁、香菇,转小火慢煮1小时。

3。往粥里加入盐和味精,搅拌均匀,待粥黏稠时,撒上葱末,即可。

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