20小说网

害羞的孩子会走向落落大方（第1页）

害羞的孩子会走向落落大方

玛丽在班上是屈指可数的漂亮小姑娘，可在年级的舞会中她常常会独自一个人找一个角落坐下，不停地摆弄着手中的可乐。她看着别人结群成对地翩然起舞，伴着时而强劲、时而温柔的舞曲，尽情地表现自己，一阵心跳，真是令人神往，可她从来没有在同学面前跳过舞。并不是她不会跳舞，她在家里曾经跟妈妈学过好几回。据妈妈说还是跳得不错的。但是每当有男生来邀请时，玛丽就不由心里一阵紧张，甚至还会感到恐惧，从来不敢答应对方。有时候调皮的男生特意邀请，她就会觉得口干舌燥，连拒绝都难以说出口，只把头低低地埋着，一声不哼。当舞会开始不久，玛丽就会趁着别人不注意，悄悄地溜了出来。

不过，这一次玛丽没有来得及溜走就被参加舞会的指导老师史密斯先生发现了。史密斯对她的表现甚为关注，决意改变她的处境。于是史密斯先生就悄悄地走到玛丽的旁边，坐下。玛丽见到老师来了，自然不敢轻易溜走，只感到一阵紧张。老师跟她说的话几乎都没有听见，只是不断地点头。过了好一阵，她终于恢复了常态，毕竟老师只是跟她聊聊而已，也许不会请她跳舞的。这样一想，她又正常地与老师交谈了。老师无意中问她，“你没学过跳舞吧？”玛丽毫不迟疑地答道：“学过呀，只不过是跟妈妈学的。”“那好啊，我请你跳一支吧，好吗？”玛丽真为刚才的话叫苦不迭，只好硬着头皮站起来。随着舞曲，史密斯先生带着玛丽，投入到五彩缤纷的舞池中。虽然步伐有些僵硬，但玛丽很快就适应了这些舞步，其他同学注意到玛丽居然会跳舞，心里都暗暗称奇。史密斯跟她跳了两曲之后，就有男生来邀请她，迟疑了一阵，玛丽还是鼓起了勇气。从此以后，玛丽再也不是舞厅中的孤独者了。

史密斯先生一句“请你跳个舞好吗？”改变了玛丽在舞厅中的孤独和无奈，使她成为同学中的一分子，这种变化不可谓不大。其实，在很多时候，动作的改变往往会改善儿童的某一特定的处境，还可能会进一步改善她的人格缺陷。因为人格与动作是密切相关的。动作常常以最直接的方式反映一个人的人格。一般而言，相同类型的人格会具有类似的动作特征。

按照古希腊学者的划分，大致有4类典型的人格类型。即多血质、胆汁质、粘液质和抑郁质。英国人格心理学家艾森克认为其动作特征可概括如下：

多血质是外倾——稳定型。表现为：活泼、开朗、健谈、反应速度快。在动作上具有行动敏捷，可塑性高，主动性强等特点。

胆汁质属于外倾——不稳定型。表现为好斗、冲动、容易激动。在动作上反应速度很快，主动性强，但可塑性较差，耐心强。

粘液质，属于内倾——稳定型。表现为温和、善于克制自己。在动作上较为谨慎和被动，反应速度较慢，可塑性不高，但稳定而有条理，极富耐心，创新性不高。

抑郁质是内倾——不稳定型。表现为反应速度慢，动作迟缓，易焦虑，文静。在动作中具有较高的敏感性，但反应不快，主动性较差，极富幻想而又聪明。不过，容易受挫折。

著名心理学家达维多娃曾经把上述4种人的人格描述为如下一个故事：有四位朋友各具上述4种不同人格素质。他们去看戏时，迟到了，检票员不让他们进去。这时，胆汁质的人会和检票人大吵大闹，非得闯进去不行，不顾检票员的阻拦；多血质的人看到楼下入口处看守很严，就会想办法溜到楼上去看戏；粘液质的人却不敢这样做，他也许会很规矩地等在大厅外面，直到中场休息再进去；而抑郁质有可能就会叹息自己命运不济，倒霉透顶了，掉头回家去了。

不过，现实中多数人可能是混合型。人格不是不可以改善的，人们常说“本性难移”，其实并不是不能“移”，改善的方法很多，但动作训练对早期人格是一种有效的途径。

我们都知道，学龄前的儿童思维与动作相关程度很高。其实动作与人格的特征也同样密切相关。另外，早期儿童人格可塑程度较大，所以我们可以通过对动作训练，让儿童形成更加合理的人格结构。青年后期之后，人格基本定型，可塑性就很差，想变就难了。

上例中玛丽本来是带有抑郁质特征的文静和多愁善感的小姑娘。在行为中表现为焦虑、被动、易受挫折。但只要给她有表现自己的机会就会大大增强她的信心。史密斯恰恰是从这一点出发的，利用她被动但又希望参与舞会的心理，同时也利用自己指导教师的特殊身份，以长者的姿态帮助玛丽摆脱被动的局面。不过，这需要玛丽首先具备跳舞的基本技能。否则可能会因害怕挫折而坚持放弃表现的机会，或者被迫表现了，反而会增加挫折感，导致更加焦虑和退缩。

行为科学认为，动作训练可以提高个人的社会亲和力，提高交往能力和意识。我们发现，一个性格内向的人通过运动而获得别人的认同，自然也增加了和别人的交往机会和能力，一个不稳定个性的儿童，通过动作训练，会提高其耐心和意志的水平，这些例子不胜枚举，一般的礼仪训练更是如此。

只要合理把握好对待孩子的尺度，害羞的孩子会走向落落大方。终有一天，你会发现他或她走在人群中，举手投足是那样的得体，那样的卓而不凡，令人叹为观止。