20小说网

14一生只有现在（第1页）

14、一生只有现在

人类的性格最具悲剧性的一种就是我们老是想逃避生活。我们都在梦想地平线彼端的朦胧的玫瑰园，而不会去赏玩自己家窗外盛开的玫瑰。

——卡耐基

有很多人的生活就像在昏睡似的，虚度了大好的光阴，他们总是不知道自己真正拥有什么，也很少留心周围的事物，心不在焉、茫然过活，沉醉于对未来的幻想或者是对过去的追忆中，就这样不知不觉地过了大半生。

有人曾在网球俱乐部作过一项调查发现，54%的人在打网球时想到别的事情。比如想去游泳、骑马，或者是在家里看书。网球俱乐部的成员都是非常喜欢网球的，居然有那么多人会想做其他的事，只能说明这些人难以活在此时此刻，无法把精力集中在目前的事情上，而总是为一些遥远的事情所影响。

就像那些打网球的人一样，大部分的人都没有活在现在，不是活在"从前"，就是活在"以后"。人生有许多宝贵的时刻溜走了，因为我们的心都被过去和未来占满了。"活在现在"这个道理并不怎么深奥，却很少有人做到。

我们乃是站在两种永恒--过去和未来--交汇的瞬间，我们不可能在其中之一停驻，即使是一刹那间。如果心存依恋，或是沉迷于幻想，将使我们的精神和肉体遭到破坏，所以，我们应着眼于现在，在这唯一可驻的时间求得满足与快乐。

过去的事情无论多美好，也不会再回返；没有发生的事情，对你来说，也毫无意义。切记，现在——是我们能真正拥有和把握的。活在现在非常重要。因为只有你每时每刻的真切感受才是实在的生活。除了此时此刻，你别无选择，活在现在，就是要你承认你尝不到过去或未来的时刻。信不信由你，你一生只有现在。

活在现在，掌握此刻对于我们把握广义的人生很重要，而对我们享受体验也同样有意义。

休闲生活品质的优劣决定于你是否全心全意地投入进了活动之中，只有这样，你才可以从能做的事当中享受到快乐和满足。不管你是在下棋、或是和朋友聊天，或者是在花园散步，或者是在观看日落，每时每刻都应该专注于此时此刻的体会和感受。

有这样一个禅的故事，就说明把握现在的重要性：一个学禅的弟子老是渴望达到禅的境界，于是，他问他的老师："师父，什么才是禅呢"师父回答说："所谓禅，不外乎就是扫地的时候扫地，吃饭的时候吃饭，睡觉的时候睡觉。"弟子不以为然。"师父，这也太简单了"。师父回答说："没错，可是很少人做得到。"

大部分的人很少处于眼前的时刻，这很不幸。因此他们错失了生活中的许多机会。有心思、留意现在、掌握此刻，我们每个人都能做到，并且可以从中获得巨大的好处。不管是在工作还是从事休闲，创意过程中非常重要的一环就是注重现在，专注于眼前手里的差事。

要掌握此刻，你首先必须要学会集中注意力，一次只做一件事，而不要同时做两件或或三件事。手里做着一件事，心里却盘算另外一件事，这是矛盾的。你如果想做别的事情，就不能放手做你选择的事。我们在休闲时所遇到的问题之一，就是选定某一件事，然后一直干到该停手的时候为止。任何事情只要值得去做，就应该全心全意地去做。