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药膳篇220种03(第15页)

口蘑烧茄子

[配方]口蘑100克,茄子500克,青豆、酱油、白糖、精盐、葱末、蒜末、料酒、味精、醋、湿淀粉、香油、植物油、清汤各适量。

[制法]

将茄子去皮,切成片,一面划上十字花刀,斜刀改成菱形块,入油锅炸成金黄色捞出;口蘑泡好,洗净泥沙,切成薄片;青豆剥皮用开水煮熟。

碗内加清汤、酱油、料酒、白糖、精盐、味精、口蘑和泡口蘑的原汤调成汁。

锅内加入植物油烧热,加葱蒜末煸出香味,倒入调好的汁,放入茄子翻炒几下,淋上香油即可。

[用法]佐餐食用。

[功效]减肥,降血脂,防止动脉粥样硬化。适宜于冠心病、肥胖症、高脂血症。

[配方]鲜猪胰1具,猪瘦肉60克,黄芪30克,生地黄30克,鲜山药30克,枸杞子20克,精盐、味精各适量。

[配方]将猪胰、猪瘦肉洗净,切成小块,放烧沸的开水中汆透,捞出放入沙锅内。黄芪、生地黄、枸杞连同削皮切块的山药洗净后也放入沙锅内,加入清水。

将沙锅置火上,旺火烧沸,改用慢火炖至山药熟烂,加精盐、味精调味即可。

[用法]吃猪肉喝汤。

[功效]滋肾补脾,生津止渴。适宜于肝肾阴虚型冠心病,症见胸闷胸痛,口渴引饮,心烦,尿黄,便秘,舌干。

枸杞雏鸽汤

[配方]雏白鸽3只,枸杞子30克,鸡汤750毫升,葱段、姜片、精盐、味精、料酒、胡椒粉各适量。

[制法]

将雏鸽宰杀后去毛及内脏洗净,每只斩成4块,入烧沸的开水中汆透,捞到开水盆内漂洗干净,放入大汤碗内,加上鸡汤、葱段、姜片和洗净的枸杞子,放入笼屉内。

蒸锅加水烧沸,放入笼屉,用旺火蒸约1。5小时,待鸽肉熟烂取出,拣去葱、姜。原汤滗入勺内烧沸,用精盐、味精、胡椒粉、料酒调味,复倒入盛鸽肉的汤碗内即可。

[用法]吃鸽肉喝汤。

[功效]滋补肝肾,补益脾胃。适宜于冠心病、糖尿病,久病体虚,气短乏力,目昏眩晕,腰膝酸软。

羊肉二豆面

[配方]黄豆粉200克,绿豆粉400克,羊肉500克,酱油、精盐、葱段、生姜块、大茴香、香菜、酸菜各适量。

[制法]

将绿豆粉和黄豆粉混匀,加水和成硬面团,制成细面条。

羊肉洗净,切成小块,放开水锅中焯至半熟捞出,去掉锅中原汤杂物。

将酱油、精盐、葱段、生姜块、花椒、大茴香及焯过的羊肉块放入锅内,加水适量,用小火炖至肉熟烂为止。

锅上火,放水烧开,下入面条,煮熟后捞出装碗,浇上羊肉汤,放入炖好的羊肉、香菜末、酸菜丝及葱花即可。

[用法]作主食食用。

[功效]健脾开胃,解毒利尿,温肾助阳。适宜于冠心病、高血压病、糖尿病等。

玫瑰糕

[配方]面粉500克,面肥50克,食碱5克,鲜玫瑰花150克,白糖150克,葡萄干50克,青梅50克。

[制法]

将面肥用温水调匀,倒入盆中,再加入面粉和适量水,和成面团,发酵。

将鲜玫瑰花洗净,搓碎。青梅切成小丁,与葡萄干拌和在一起,备用。

待面团发起后,加碱揉匀,再加入鲜玫瑰花和白糖揉匀,然后擀成3厘米厚的四方形面片,待用。

将面片逐个擀好后,光面朝上放入屉中,将青梅、葡萄干均匀地撒在上面,稍按一下,在大火上蒸40分钟即熟,取出晾凉后切成块即成。

[用法]当点心食用。

[功效]活血消积,生津润肠,祛瘀降脂。适宜于冠心病、高脂血症、脂肪肝等。

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