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67个月（第3页）

婴儿吃奶后，妈妈都要把他竖抱起来打嗝。在此基础上让婴儿的位置再高一些，妈妈左手抱住婴儿，右手放在婴儿的脑后部5厘米左右，防止他的头后仰。

【提示】

做此动作时妈妈的身体须前倾，使婴儿的头离开妈妈的肩，自己控制头颈。随着年龄的增大可加大控制的时间。

◎飞机抱

（1）婴儿适宜年龄：2～12个月。

（2）锻炼意义：

妈妈——锻炼腕、臂和腰腹部的力量。

婴儿——加强颈、背、肩部的力量，前庭器官的平衡能力，使坐姿挺拔。

（3）动作方法：

婴儿成腹卧式，妈妈一手托住其胸部，一手托住其大腿，轻缓地做前后或左右方向的摆动。

【提示】

随着婴儿年龄的增长，可让其双臂展开，加大难度，更像飞机。

婴儿为什么爱哭

啼哭是婴儿十分常见的一种现象，它被看作是中枢神经系统发育成熟的一种必须的正常生理过程。婴儿啼哭多发生在每天下午6点至9点之间。但是在婴儿3个月后，在应该睡觉或玩耍的时候长时间过度哭闹、烦躁不安，父母会担心：是不是婴儿有什么异常或疾病？若婴儿的确患有某种疾病，如感冒（可出现鼻塞、高热）、奶水过敏（身上有皮疹），父母亲难于应付应去看医生。一般情况下，婴儿并没有什么疾病，一些正常的生理反应也会让婴儿不安和哭闹。

婴儿不停地啼哭，家长要首先想到婴儿饥饿或大小便了，经过喂奶或换尿裤后，婴儿就会安静下来。当婴儿感到孤独时也会啼哭，他是希望被亲人关注，此时如果母亲抱抱他、拍拍他，他会感觉受到重视，也就逐渐恢复平静。但还有两种非常常见的婴儿哭闹和不安，也是在发育过程中正常的现象，即婴儿肠**和婴儿长牙。

（1）婴儿肠**。

这种现象经常发生在正常、健康的2～16周的婴儿中，约有三分之一的婴儿，每星期至少有3天发生这种情况，多发生在下午和前半夜间。没有任何诱发因素导致婴儿腹部疼痛，婴儿表现得十分烦躁、哭闹不安。多数可持续3个小时以上。尤其在婴儿出生后第10周最为严重。由于腹部疼痛，婴儿表现为两手紧握拳头、两条腿乱踢。这种最常见的是婴儿生理性哭闹，父母不必担心，只要轻轻拍拍婴儿的背部和腹部，就可以减轻肠**，不需吃任何药就可以自然好转，也不需去看医生。

（2）婴儿长牙。

婴儿从出生后第6个月开始长牙，直到2～3岁。长出第一颗牙，即下门牙时，婴儿很少哭闹，这是在一周岁前。而在1～3岁长磨牙时，婴儿才开始哭闹，妈妈可以观察到婴儿的牙龈轻微红肿，这使婴儿非常疼痛，使婴儿比往常更加躁动不安、爱流口水、咬手指头、哭闹、难以入睡。出现这种情况也不必紧张，等牙长出后，婴儿自然会停止哭闹，当然也不必去看医生。

只要父母稍加注意，了解婴儿缘何哭闹，就会减少很多不必要的麻烦。

如何给婴儿补钙

◎补钙从父母开始

为了给新生儿一个好身体，在胎儿期就应该注意及早补钙。精卵结合受孕至胎儿分娩称胎儿期，约10个月。人类的生命就始于受精卵细胞。钙参与了**与卵子结合的过程。在**的周围，有一万倍高浓度的钙，细胞才会接受外来的信号开始活动。受孕过程也正是负载万分之一钙的**进入卵子的过程。倘若没有精确的比例，卵子不会接受**。如果夫妻任何一方缺钙，**卵子都会变得迟钝，不易受孕，即使受孕也不能生出健康的宝宝。

◎孕妇补钙

胎儿从几毫米的小胚胎发育成一个身高50厘米，体重3千克以上的新生儿，必须从母体吸收大量的营养元素，特别是钙。为使胎儿身高、体重不断增长，必须保证脊柱、四肢及头颅骨的正常钙化。在妊娠的最后三个月沉积在胎儿骨骼上的钙约为30克，占骨钙总量的80％。如果孕妇摄入的钙不足时，便会通过骨骼脱钙来满足胎儿对钙的需要。母亲向胎儿输送的钙离子，妊娠中期为每日150毫克；妊娠晚期每日450毫克（相当于胎儿每千克体重100～150毫克／日）。即使母亲钙营养缺乏，胎盘仍能主动地向胎儿输送钙，以保证胎儿生长发育的需要。

◎新生儿补钙

新生儿出生时体重在3千克以上，骨钙的含量约为25～30克，身长约50厘米。体重每天以25～30克的速度增长，身高在28天内约增长至55厘米。为适应增长速度，合理营养，尤其是钙营养的补充，成为当务之急。母乳是最理想的营养品。尽管母乳中的钙含量比牛乳中的钙含量少，但母乳中的钙、磷比例最适宜被吸收。在母乳不足的情况下，母亲虽经服用催乳药等措施，但仍少乳或无乳时，新生儿应服用牛奶及代乳品。牛奶的磷含量为人奶的6倍，钙为人奶的4倍，牛奶的镁、钾和钠的含量也都高于人奶。因此在人工喂养时仍需注意婴儿补钙。

新生儿早期低钙发生在出生后8～10天内，主要原因是甲状腺功能不全，肾功能未发育成熟，进食不足或钙、磷比例不合适及维生素D缺乏等。为了婴儿的健康，新生儿、尤其是早产儿要注意及时补钙，以低抗低钙血症及低钙惊厥。

◎婴儿需服安全钙

第三代钙源产品L～苏糖酸钙，是从玉米制备的维生素C中深加工而成，经过美国国家专利局的认可，获得美国发明专利，无须经过维生素D的强化，就能以分子形态直接被人体吸收，避免了维生素D摄入过量可能造成的副作用，婴儿长期服用安全可靠。