G—3雪蛤银耳汤
【材料】雪蛤（蛤蟆油）5克，银耳（白木耳）15克，冰糖15克。
【做法】1。将雪蛤用温水发透，除去筋膜、黑仔；银耳用清水发透，撕成瓣状，除去蒂头；冰糖打碎成屑。
2。将雪蛤、银耳同放炖锅内，加水500毫升，置武火烧沸，再用文火炖煮35分钟，加入冰糖屑即成。
【功效】滋阴、补肾、去黑增白。
