薏仁荷叶瘦肉汤
【材料】薏仁50克,鲜荷叶半张,猪瘦肉250克,料酒6克,盐、味精各3克。
【做法】1。薏仁淘洗干净;荷叶洗净;猪瘦肉洗干净,切薄片。
2。薏仁、荷叶同放锅内,加入清水适量,置武火上烧沸,再用文火煮30分钟,除去荷叶,加入猪瘦肉、盐、味精煮熟即成。
【功效】祛湿、清热、解毒。
痤疮患者食用尤佳。