S—53茄子炖土豆
【食材】土豆、茄子各200克,肥肉末30克,青、红辣椒各半个。
【调料】植物油40克,香油20克,精盐4克,鸡精2克,高汤、葱各适量。
【做法】1。将土豆去皮切块,茄子切滚刀块,青、红辣椒切丁,葱切花。
2。炒锅上火倒入植物油,油热下肥肉末炼成油,倒入葱花煸炒出香味,加入土豆、茄子、精盐、鸡精翻炒,倒入高汤用大火煮开转小火煮15分钟,出锅时撒入青、红辣椒丁即可。