二冬烧扁豆(第1页)
二冬烧扁豆
【食材】扁豆250克,冬菇、冬笋各50克。
【调料】味精3克,精盐5克,酱油10克,黄豆芽汤200克,湿淀粉15克,鲜姜5克,花生油100克。
【做法】1。将冬菇泡好,去根、杂质,洗净后大个切成两瓣,小的整个用;冬笋切片同冬菇放一起;扁豆去筋洗净切段,姜切末待用。
2。锅内加水烧开将扁豆煮一下,用漏勺捞出放凉水里浸泡,捞出控净和冬菇、冬笋放一起。
3。锅放火上添花生油,烧热后将姜末炝锅,即下黄豆芽汤、酱油、精盐,烧开后下扁豆、冬菇、冬笋煨片刻,加味精,勾入流水芡,放明油出锅即可。