[配方]首乌60克,黑豆60克,穿山甲肉250克,油、盐各适量。
[制法]将穿山甲肉洗净切碎,放入砂锅内炝汁炒透,加入首乌、黑豆,再加清水约3碗。先用旺火,后用文火熬汤,最后加盐油调味。
[用法]饮汤吃肉,每日2次。
[功效]逐瘀活血。适宜于冠心病。
山楂益母茶
[配方]山楂1克,益母草1克,茶叶5克。
[制法]以上3味,沸水冲泡。
[用法]每日代茶饮。
[功效]清热降痰,活血降脂,通脉。适宜于冠心病、高脂血症等。
鹌鹑烩玉米
[配方]鹌鹑3只,罐头玉米150克,松子仁50克,熟猪肥膘50克,鸡蛋清1个,黄酒、精盐、味精、麻油、胡椒粉、鸡汤、淀粉、猪油、植物油各适量。
[制法]
将鹌鹑宰杀,去毛和内脏,洗净。将鹌鹑肉和猪肉切成玉米粒大小,盛入碗中,加入蛋清、味精、精盐、淀粉拌匀。
松子仁下沸水锅中,炸至金黄色捞出。玉米倒出,沥干水分。
另取一碗,加入鸡汤、味精、精盐、麻油、胡椒粉、水淀粉调成芡汁待用。
炒锅上火,放油烧至四成热,投入鹌鹑肉粒、猪肉粒,用勺划开,泡2分钟,捞出沥油。
原锅倒入玉米芡、鹌鹑肉粒、猪肉烂,烹入原酒,倾入调匀的芡汁,烧开后加入猪油推匀,撒上松子仁即成。
[用法]佐餐食用。
[功效]补益五脏,利水消肿。适宜于冠心病、高血压病。
丹参茶
[配方]丹参9克,绿茶3克。
[制法]以上2味制成粗末,沸水冲泡,加盖10分钟。
[用法]代茶饮,不拘时,每日1剂。
[功效]活血化瘀。适宜于冠心病。
拔丝酿山楂
[配方]山楂500克,鸡蛋黄2个,赤豆沙馅100克,湿淀粉100克,白糖100克,麻油、植物油各适量。
[制法]
将山楂洗净,捅去核,再酿入适量的赤豆沙馅,依次做完。
鸡蛋黄打入碗中,加入湿淀粉,调成蛋黄糊。
炒锅上火,放油烧热,将酿山楂挂匀蛋黄糊,然后下油锅炸至金黄色,捞出控油。
炒锅上火,放麻油烧热,下白糖炒至周围起泡时离火,投入炸过的山楂,翻炒几下,使山楂挂匀糖浆,装入抹过油的盘中即成。
[用法]蘸凉开水,佐餐食用。
[功效]滋阴补虚,消食开胃,活血化瘀。适宜于冠心病、高脂血症。
豆腐烧扁豆
[配方]豆腐500克,扁豆荚100克,精盐、味精、葱花、生姜末、鲜汤、湿淀粉、麻油、植物油各适量。
[制法]
将扁豆洗净摘去筋,从中间切一刀,放入沸水锅中焯透捞出,沥水备用。
炒锅上火,放油烧热,下豆腐块煎至两面金黄色时出锅,锅内留少许底油,放葱花、生姜末煸香,加入精盐、鲜汤烧沸,下豆腐、扁豆荚,烧至入味,用湿淀粉勾芡,淋上麻油,出锅装盘即成。
[用法]佐餐食用。