蛤蜊鲫鱼汤
【材料】蛤蜊50克,鲫鱼500克,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油20克。
【做法】1。将蛤蜊洗净;鲫鱼宰杀后,去骨、头、尾,取净肉;姜切片,葱切段。
2。将蛤蜊、鲫鱼、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1500毫升,置武火烧沸,再用文火炖煮25分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油即成。
【功效】平肝潜阳、收敛固涩、美容增白。