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橘皮增白汤(第1页)

橘皮增白汤

【材料】橘皮6克,白瓜子6克,桃花(鲜品)30克,鹌鹑2只,料酒10克,姜5克,葱10克,盐3克,味精2克,胡椒粉2克,香油20克。

【做法】1。将橘皮去白,洗净,切成细丝;白瓜子洗净,去杂质;桃花洗净,用水泡1小时,捞起,沥干水分;鹌鹑宰杀后,去毛、内脏及爪;姜切片,葱切段。

2。将橘皮、白瓜子、桃花、鹌鹑、料酒、姜、葱同放炖锅内,加水1800毫升,置武火上烧沸,再用文火炖煮35分钟,加入盐、味精、胡椒粉、香油调味即成。

【功效】去黑增白。

本汤能活血化淤,适用于血淤、面黑、肌肤不润等症。

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