D—36桂枝红参粥
【食材】粳米100克,桂枝、红参各6克,当归、甘草各3克,红枣6颗。
【调料】红糖20克,冷水适量。
【做法】1。桂枝、当归、甘草洗净,放入锅内,加入适量冷水,用中火煎煮25分钟,除去药渣,留汁备用。
2。红参洗净切片;红枣洗净去核。
3。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。
4。锅中加入约1000毫升冷水,将粳米、红参片、红枣放入,先用旺火烧沸,再改用小火熬煮成粥,最后加入红糖拌匀即成。