A—3香菇菜花
【食材】水发香菇150克,菜花200克。
【调料】精盐6克,味精2克,葱、姜、湿淀粉、植物油、鸡汤各适量。
【做法】1。将菜花花序老柄去掉,削去花序上的锈斑,切成小朵,洗净,放沸水锅内焯3分钟,捞入凉水中浸凉,捞出沥水。将水发香菇去杂洗净,个大的切成两半。葱切成段,姜切片拍松。
2。炒锅放油烧热,投入葱、姜煸香,加入鸡汤、菜花、香菇、精盐,烧至菜花入味,撒味精,用湿淀粉勾芡,推匀后出锅装盘即成。